目指せ! 体重48キロ 令和版(08)

今日も、ダイエットの話です。パート8です。
先月 14日に測った血糖値ですが、今月の15日に結果をききました。
ともあれ、血糖値が高いと分かった9月14日以降の料理はどうだったのか、
おやつは? といったことを
お話ししますね。

2019年9月14日、わたしの血糖値を測ってから、夫と義母はぶどうを、
わたしはキーウィ(血糖値によい)を食べました。
2019/09/21は、昼食にカツ丼を食べてしまい、
こりゃヤバイと青ざめましたが
翌日、体重を量ったら、55㎏台になってました。
最初は58㎏だったから、運動の成果、出てますよ!
その後、昼食にステーキガストでステーキを食べたり、
インスタントラーメンのうまかっちゃんを食べたり、
ほんと、食べたいものを食べ放題、食べてました。
太るよねー。
と、思ったのですが、あにはからんや。
体重は、55㎏を保持したまま。
でも、48㎏にはまだ遠い……TT
あと7㎏なのに……TT

旅行で55.45㎏にリバウンド(と言っても1㎏だけど)
帰宅後はおやつに SUNAO という
糖質オフのアイスクリームを食べました。
ラムレーズン味がイケるのよねー。
太ってるのに、おやつはやめないのです!
ちっとも、偉くないヤツです。
これで痩せたら、奇跡だわ。

夫は、「ダイエット、成功しなくていいから、
血糖値は、下がって欲しい」
なんて言ってくれるんです。
義母は義母で、毎朝、仏壇にお経をあげては、
「にゃんちゃんの血糖値が、減りますように」
とお祈りしています。
異教徒のわたしに対して、非常に懐が広いのです。
でも、わたしは、仏壇にお経をあげたりしません。
ちなみに聖書も、たまにしか読まないね。
読むときは、ネット検索で キーワードを打って、
聖書の何章何節ってところをチェックします。
翻訳によって、文字数が違うので、
ページを示しても、意味ないんです。
聖書あるある話でした。
(どさくさにまぎれて…… 笑)

2019/10/14、糖質オフのスパゲッティを食べたら、
これがハズレでして、美味しくないんだよね。
ボソボソしていて、みょうに堅くて。
ゆで時間が短いせいだろうと夫は言いますが、
口に合わないので捨てました(ごめんなさい)。

血糖値の話をしようと思ってたら、長々と違う話になってしまった。
また来週、お楽しみに。

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